We dansen tot we zweten. Struinen van re-birthing naar medicijnwerk, of van rave naar festival. We zijn op zoek naar levendigheid, we hongeren naar verbinding. Naar expansie. Naar ecstase. Naar explosie! Naar extremiteiten.
We lopen warm van piek ervaringen die wijzen naar dat wat niet met woorden te beschrijven is: eenheid, totaal geluk, alomvattend genot, volledige overgave, God... Dat soort woorden.
De populaire gedachte (en gedrag) die hand in hand met dit verlangen loopt, is dat die ervaringen alleen gepaard kunnen gaan met 'sneller', 'beter', 'harder', en 'meer!'
Minder populair en meer waar, is dat de weg zich stap voor stap en adem voor adem ontvouwen mag. We lijken collectief, op een troon van ongeduld en snelle consumptie te zitten. We verlangen naar een magische pil.
Ik bedank vriendelijk, ik hoeft noch heb er een. In het werk dat ik doe, zal ik je juist telkens weer terugwijzen naar de intimiteit met jouw eigen ervaring. In welke kleur deze ook ten tonele verschijnt
Mijn ervaring is dag ik de grootste ruimtes van expansie betreed heb door precies het omgekeerde van de bovenstaande woorden - 'sneller', 'beter', 'harder', 'meer!' - te "doen".
Door te vertragen, door de druk van prestatie los te laten, door uit elkaar te knallen van té veel tederheid, door minder. Door minder te doén en meer toe te staan.
Dit is wat ik tekens weer mag ervaren, in mijn eigen proces en in het begeleiden van anderen. Dat de verdieping plaats vindt ín de vertraging. In het 're-sensitizing' van ons lichaam en energie, het opnieuw gevoelig worden voor haar signalen, voor haar (subtiele) taal, voor haar immense grootse wijsheid.
Afgelopen weekend, tijdens het werken met een prachtige groep vrouwen, kon ik niet anders dan wederom tot deze conclusie komen. Verdiepen (we waren immers op een 'verdiepingsweekend') is vertragen.
De paradox is dat 'vertragen' voor veel mensen 'saai' in de oren klinkt, maar wanneer puntje bij paaltje komt, is het de juist de diepe intimiteit die zich met vertraging laat zien, waar we gelijktijdig gulzig naar verlangen en zó bang voor zijn.
Ik ben benieuwd. Wat gebeurd er in jou als je deze woorden leest? Waar ga je sneller dan je kan of wil? Wat is er spannend aan om te vertragen?
Liefs,
Chris
