Cadeautje!
Oefening | Bedding in je Bekken
Lieve vrouw,
Dankjewel voor het invullen van het evaluatieformulier!
We hopen dat het proces net zo vruchtbaar was voor jou als het is voor ons.
Hieronder vindt je twee video's als bedankje:
1) Een korte introductievideo waarin we even hallo zeggen!
2) Een opname van de 'Bedding in je Bekken' oefening. Een prachtige oefening om te doen in tweetallen of op een dag dat jullie met meerdere vrouwen samenkomen. Voel je ook vrij om deze oefening samen met een vriendin te doen, of misschien wel met je partner.*
* Je mag de oefening met iemand anders doen, maar we willen je vragen om de video niet met anderen te delen - dit is echt een cadeautje voor jou!
Note: Als je video al vaker hebt bekeken kan je deze starten op 4min10sec, daar start de bekkenwerksessie. We geven deze sessie zonder muziek, je kan er natuurlijk voor kiezen om zelf een zachte ontspannende achtergrondmuziek op te zetten.
Geniet ervan!
Heel veel liefs,
Chris & Zina
