Van 'doen' naar 'voelen'
In deze gids beweeg je in vijf concrete stappen naar diepere intimiteit met jezelf en je partner
Je weet wat er speelt, maar het verandert niet.
Je blijft (ondanks jarenlang vormen van persoonlijke ontwikkeling te beoefenen) tegen dezelfde patronen aanlopen, waardoor het vertrouwen dat het echt anders kan (dat jíj het echt anders kan) verdampt.
Je verlangt naar nabijheid, maar houdt jezelf (onbewust) op afstand.
Waardoor je in relaties en intimiteit nooit de totale volheid ervaart waar je zo sterk naar hunkert.
Je merkt op dat je - zodra er iemand anders in de buurt is - (subtiel) in pleasen, zorgen of wegtrekken schiet.
Waardoor echte verbinding altijd net buiten bereik lijkt.
Je wilt dat dat veranderd...
Waarom kom je dan toch steeds weer op dezelfde plek uit?
→ Omdat je blijft hangen in begrijpen in plaats van voelen. Waardoor je precies kunt uitleggen waarom je bepaalde patronen hebt, maar in het moment zelf, bijvoorbeeld tijdens seksualiteit, toch steeds vanzelf terugschiet in je hoofd en denkt: “Waarom gebeurt dit weer?”
→ Omdat je sceptisch bent geworden door alles wat je al hebt geprobeerd. Waardoor je jezelf erop betrapt dat je denkt: “Ja, leuk, maar dit heb ik eerder ook gedacht…”, en je jezelf onbewust inhoudt om er echt voor te gaan uit angst om weer teleurgesteld te worden.
→ Omdat je het spannend vind om (opnieuw) te investeren (tijd, geld, energie). Waardoor je blijft twijfelen: “Wat als dit weer niet beklijft?”, en je liever nog even wacht… terwijl je diep van binnen voelt dat je eigenlijk al weet dat het klopt.
→ Omdat je de diepte in wilt… echt. Maar je houdt jezelf tegelijkertijd tegen. Waardoor je voelt dat er méér zit, meer gevoel, meer waarheid, meer ruimte, maar zodra het dichtbij komt, schiet er iets in je systeem dat zegt: “dit is te veel” of “hier wil ik niet helemaal naartoe”, dus doe je maar niets.
Dat komt eigenlijk allemaal neer op:
Omdat je jezelf beschermt zonder dat je het doorhebt.
"Deze training was een prachtige stap in de wereld van tantra en hoe deze toe te passen in mijn dagelijks leven. Voor mij was het bijzonder bekrachtigend om in contact te komen met mijn seksualiteit en levensenergie. Chris haar manier van werken nodigt steeds weer een eerlijke en liefdevolle verbinding uit met mijn hart, met de mensen om me heen en met iets wat nog veel groter is…”
Lisa (34)
Wat als...
... Je je meer gaat ontspannen in jezelf en in de verbinding waardoor je niet langer een ‘plaatje’ van jezelf hoog hoeft te houden?
Zodat je werkelijk genieten kan van grote en kleine momenten die je anders voor lief neemt?
(Zoals een douche, een kopje koffie, een spelletje met je kinderen, een vrijpartij met je lief, een mooie wandeling)
... Je je verlangens en ook je grenzen kent, waardoor je kan voelen wat je fijn vindt en wat niet?
En dit ook zonder terughoudendheid kan communiceren?
... Je de intimiteit met je eigen ‘ja’ en ‘nee’ vergroot?
Waardoor er heel veel energie vrijkomt om daadwerkelijk te doen waar je je echt gevoed door voelt.
(In plaats van leeg te lopen op dingen die je bent gaan doen omdat je bang was de ander af te wijzen).
... Je leert dat het veilig is (en zelfs fijn) om écht als jezelf te verschijnen?
Waardoor je je niet meer in hoeft te houden of klein hoeft te maken, maar tevoorschijn kan komen in jouw authentieke straling?
... Je op een dagelijkse basis met jezelf (en elkaar) leert inchecken op een manier die de intimiteit vergroot?
Waardoor je niet meer hoeft te ‘raden’ waar de ander uithangt en je ook niet je best hoeft te doen om hem of haar te veranderen?
Zodat je elkaar echt kan respecteren, ook als je je even helemaal anders voelt.
Zeg eens eerlijk?
Zou dat niet heerlijk zijn?
In deze gids onderzoeken we vijf kern-thema's:
- Stroming: Je gaat je levensenergie weer voelen stromen, waardoor je je veel meer aanwezig voelt in je lijf en relatie(s), en je speelsheid, kracht en enthousiasme weer vrijer tot je beschikking krijgt.
- Grenzen & Verlangens: Je leert je grenzen helder voelen en vertrouwen en spreekt ze ook eerlijk uit in contact, waardoor je bakken met energie overhoudt voor dat waar je echt blij van wordt & Je leert je verlangens intiem kennen en communiceren, waardoor je uit vastgeroeste patronen stapt en ieder moment als nieuw kan onderzoeken.
- Maskers: Je durft je masker af te zetten in contact waardoor je je op een veel diepere laag laat ontmoeten. Dat maakt dat je de ontmoetingen die je hebt ook echt ten diepste kan voelen.
- Aanwezigheid: Je ontdekt een diepere laag van jezelf (kracht, stroming, ruimte). Waardoor je niet meer het gevoel hebt dat je op 60% leeft, maar merkt dat er véél meer in je zit. (En dat je dat ook daadwerkelijk ervaart in je dagelijks leven.)
- Eerlijkheid: Je raakt jezelf niet langer kwijt in pleasen of vertrekken in contact met de ander, waardoor je tegelijkertijd bij jezelf en de ander kan zijn, ook als jullie je totaal anders voelen over dingen.
Dit is voor jou als...
... je al jaren aan persoonlijke ontwikkeling doet, precies snapt waar je patronen vandaan komen, maar baalt dat er in de praktijk nog niets verandert.
... je merkt dat je intimiteit en verbinding vooral nog 'bedenkt' en analyseert, in plaats van dat je het écht diep in je lijf voelt stromen.
... je moe bent van het constante 'fixen' en verbeteren van jezelf, en simpelweg wilt leren zakken in wat er nu al is.
Door wie?
Hoi!
Ik ben Chris.
Ik snap heel goed dat het een enorm spannende stap kan zijn om het pad van tantra te betreden en dan is het heel belangrijk om te weten bij wie je terecht komt.
Daarom stel ik me op deze pagina even voor. Maar je kan ook altijd contact opnemen voor een (video of telefoon-) gesprek om kennis te maken wanneer je deelname overweegt.
Ik zou je dat zelf binnen 'dit landschap' eigenlijk altijd aanraden.
Welkom dus.
Hier kan je alvast een indruk opdoen
“Chris belichaamd haar teachings. Ze is het levende voorbeeld. Haar openheid en aanwezigheid nodigen me steeds weer uit tot overgave. Dankbaar!”
Mark (37)
“Het was intens en levend maar tegelijkertijd subtiel in haar kracht tot transformatie. Ik ervoer een nieuw soort openheid met mijn partner, wat een verdiepende verbinding tot stand bracht. Ik kan nu voelen hoe communicatie, bewustzijn en liefde leiden tot een grotere intimiteit. We hebben inmiddels een aantal van de oefeningen in ons dagelijks leven geïntegreerd en we kunnen elkaar nu veel beter erkennen en zien en genieten van en met elkaar! Deze retraite heeft me absoluut een meer ‘gevuld’, oprechter en liefdevoller leven gebracht.”
Sarah (40)
